Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang bisa saja diderita siapa pun. Juga merupakan salah satu faktor dari penyakit-penyakit lainnya seperti stroke, serangan jantung dan gagal ginjal.
Tetapi, bukan berarti Anda tidak bisa mencegah dan mengendalikan penyakit hipertensi ini.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi dan mencegah datangnya penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi
Kurangilah konsumsi garam dalam makanan Anda. Jika Anda sudah
No comments:
Post a Comment