Gaya Hidup Sehat Di Jaman Modern

Gaya hidup sehat di Jaman modern ini sangat penting sekali supaya bisa terhindar dari berbagai macam penyakit, badan senantiasa sehat dan bugar. Pola hidup sehat yang perlu diperhatikan, diantaranya selalu memperhatikan pola makan, olah raga, istirahat dan gaya hidup sehat.
Meskipun di jaman modern ini serba instan dan praktis, tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali gaya hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan dan menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit, karena mencegah

Gaya Hidup Sehat

Cantik Alami Tanpa Make Up

Cantik Alami tanpa make up? Kenapa gak, tentu saja kamu pun bisa wujudkan dengan perawatan wajah yang murah tanpa harus keluarkan dana yang besar untuk kecantikan wajah Anda. Mungkin diantara Anda ada juga yang khawatir akan kandungan produk kosmetik masa kini yang beredar dipasaran, entah karena keamanan dari bahan yang terdapat pada kosmetik atau juga dari segi manfaatnya yang tidak jelas.
Namun, ada cara yang tak kalah ampuh serta aman dan alami untuk kulit wajah. Anda dapat menyiasati hal

Cantik Alami Tanpa Make Up

Cara Membuat Opor Ayam Yang Kering

Halo semua, sebelumnya pasti udah pada tahu kan apa itu opor ayam?
Yap! Opor ayam adalah masakan yang terbuat dari ayam yang diberi bumbu dan kemudian diberi kuah santan. Udah kebayang kaan, udah pasti enak banget.

Setiap hari raya lebaran tiba sudah barang tentu masakan opor ayam juga selalu menjadi hidangan yang merupakan menu wajib pendamping ketupat ataupun lontong.
Pada umumnya sih opor ayam ini adalah masakan yang berkuah. Nah, sekarang aku akan membuat opor ayam yang

Cara Membuat Opor Ayam

Makanan Wajib Konsumsi Dan Hindari Bagi Ibu Hamil

Kondisi ibu hamil dan ibu menyusui amat sangat berbeda dengan kondisi sehari-hari normal. Ibu hamil mebutuhkan peningkatan zat gizi karena meningkatnya metabolism energi dan support untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Bagi ibu menyusui kebutuhannya adalah menghasilkan ASI yang berkualitas.
Ibu hamil butuh penambahan semua zat gizi, hanya yang seringkali terabaikan biasanya energi protein dan beberapa mineral, misal zat besi dan kalsium. Seperti hal nya ibu hamil yang memerlukan

Makanan Ibu Hamil

Menyiapkan Perlengkapan Bayi Ala Pola Asuh Indonesia

Menyambut kelahiran seorang bayi kadang membuat calon ibu begitu antusias untuk mempersiapkan segala perlengkapan bayi.
Tapi jangan terburu-buru memborong semua perlengkapan bayi yang tersedia toko, bunda, karena kebanyakan produk-produk tersebut hanya akan menjadi pajangan yang menghiasi kamar bayi Anda karena belum terpakai.
Ada baiknya dalam membeli perlengkapan bayi dilakukan bertahap sesuai usia bayi.


Bayi Usia 0-6 bulan
Di usia ini, anak bayi belum terlalu aktif bergerak sehingga

Tips Kecantikan & Kesehatan

Menjaga Berat Badan Ideal

Menjaga berat badan ideal tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus sangat diperlukan oleh setiap orang, disamping untuk menjaga kesehatan juga untuk menjaga bentuk dan berat badan yang ideal. Karena apabila memiliki tubuh dengan kelebihan berat badan yang tinggi akan membuat kita seringkali mengalami kesulitan dalam perpenampilan dan lain-lain. Oleh karena itu menjaga berat badan ideal secara terus menerus dan kontinueharus tetap diperhatikan dengan baik.
Khususnya wanita memiliki tubuh dengan

Berat Badan Ideal

Yogurt Bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan Tubuh. Ada banyak jenis derivatif susu yang belakangan sering dikonsumsi masyarakat yaitu yogurt. Selain kegunaan yogurt bagi kesehatan tubuh; yogurt ternyata bisa menjadi bagian dari gaya hidup terutama masyarakat perkotaan.
Berasal dari bahasa Turki –yo?urt- yang arti harfiahnya adalah kental atau dikentalkan. Yogurt sekarang ini dikenal sebagai susu asam yang berbahan dasar susu hasil fermentasi dengan satu atau lebih bakteri baik (probiotik) seperti Streptoccous Thermophilus

Yogurt Untuk Kesehatan Tubuh

4 BIG NO Saat Memulai Bisnis Multi Level Marketing

Saat ini banyak segudang cara Memulai Bisnis, tapi kalo ada penghalang kesuksesan mu pastinya gak mau donk?
Nah apa aja sih yang menjadi penghalang kunci kesuksesan untuk kamuu itu.. ini dia 4 BIG NO yang harus kamu tinggalin jauh jauh deh mulai dari sekarang; Sok Gengsi, Sikap Egois, Sok Tahu, Sok Pinter.
Nah kalau dari yang ke-4 ini udah bisa diatasin, yup dan tangga sukses udah menanti mu loh .. Berikut ini kewajiban yang kudu kamu tinggalin dalam memulai bisnis mu dan pastinya

Memulai Bisnis MLM

Kiat Menjaga Kesehatan Mata

Kesehatan Mata. Di zaman sekarang ini, dengan segala hal yang terjadi disekitar kita tanpa disadari telah membuat mata bekerja secara berlebihan dan mengakibatkan tingkat stress pada mata. Akibatnya terjadi peningkatan orang yang terpaksa memakai kacamata sebagai alternative dalam mengatasinya.
Lalu bagaimana agar mata tetap sehat walaupun sudah memakai kacamata?

Berikut ini beberapa kiat menjaga kesehatan mata:

A. Atur jadwal pemeriksaan mata
Pemeriksaan pemakaian kacamata

Tips Kecantikan & Kesehatan

Tips Mendapatkan Bibir Merah Alami

Bibir Merah Alami. Apakah Anda memiliki bibir hitam? jika Anda memiliki bibir hitam, tentu saja, Anda akan mencari cara agar bibir tidak lagi hitam, atau segala macam tips membuat bibir merah secara alami telah Anda coba, tapi lihat apa yang Anda coba tidak juga membuat bibir menjadi merah alami.
Bibir yang sehat, halus dan merona lebih membuat sempurna senyum Anda. Agar senyum di bibir lebih indah, banyak wanita memilih untuk menambahkan lipstik ke bibirnya, karena bagi wanita bibir adalah

Tips Kecantikan & Kesehatan

Tips Menghilangkan Noda Bekas Deodorant

Noda deodorant pada gaun atau pakaian Anda tentu bukanlan hal yang sedap dipandang. Bintik-bintik kekuningan pada lengan tentu saja menimbulkan rasa malu dan jelas Anda tidak ingin memakainya.
Cara terbaik untuk mencegah noda deodorant tersebut dengan segera mencuci pakaian yang Anda gunakan. Hal? ini berguna untuk meminimalkan dampak potensial dari oksidasi atau akumulasi antara keringat dan bahan yang terkandung pada deodorant. Tapi jika Anda terbiasa menggantungkan pakaian tersebut, baru

Tips Kecantikan & Kesehatan

Tips Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Cara Menghilangkan Selulit. Semua usaha sudah dilakukan tapi selulit ini tetap saja tidak lenyap, padahal? semua perawatan sudah dicoba mulai dari lulur, perawatan dengan scrub, dan krim khusus pun tak mempan buat si kulit jeruk ini.
Sebenarnya apa sih selulit itu? Selulit adalah timbunan lemak pada bagian-bagian tertentu tubuh, lemak ini berada di antara otot dan kulit anda. Akibat nya ya si kulit jeruk ini, yang menjadikan permukaan ?kulit bagian tertentu terlihat kasar. Terutama dibagian

Tips Kecantikan & Kesehatan

Kebugaran tubuh - Tubuh bugar dengan Aerobik

Kebugaran tubuh. Tubuh bugar dengan Aerobik
Anda mungkin merasa, jika kurang aktivitas, mudah merasa lelah, dan mudah sakit? Atau, jika Anda memiliki aktivitas yang tinggi, maka Anda menjadi sangat mengantuk keesokan harinya sehingga mengganggu aktivitas kita. Kebugaran tubuh merupakan potensi besar yang harus dimiliki oleh setiap manusia agar dapat beraktivitas dengan maksimal, sehingga pencapaian lebih optimal.
Bagaimana mungkin untuk bisa mencapai hasil maksimal, jika bekerja hanya separo

Tips Kecantikan & Kesehatan

Perkembangan Psikologi Anak Pada Balita

Pekembangan kesehatan Psikologi anak balita sangat dipengaruhi oleh kesehatan fisik setiap anak balita sejak mereka dilahirkan. Karena apabila kondisi kesehatan fisik itu buruk maka akan berdampak buruk bagi kesehatan Psikologi anak balita tersebut.
Oleh karena itu setiap orangtua mempunyai peranan yang besar bagi perkembangan Psikologi anak yang berlangsung pada masa keemasannya yaitu sejak anak menginjak masa balita dan usia pra sekolah.
Bukan hanya fisik dan kecerdasannya saja yang

Psikologi Anak Balita

Perkembangan Psikologi Anak Pada Balita

Pekembangan kesehatan Psikologi anak balita sangat dipengaruhi oleh kesehatan fisik setiap anak balita sejak mereka dilahirkan. Karena apabila kondisi kesehatan fisik itu buruk maka akan berdampak buruk bagi kesehatan Psikologi anak balita tersebut.
Oleh karena itu setiap orangtua mempunyai peranan yang besar bagi perkembangan Psikologi anak yang berlangsung pada masa keemasannya yaitu sejak anak menginjak masa balita dan usia pra sekolah.
Bukan hanya fisik dan kecerdasannya saja yang

Tips Kecantikan & Kesehatan

Masker Wajah Alami Sesuai Jenis Kulit

Masker wajah alami terbuat dari bahan bahan alami yang banyak kita temui di pasar - pasar maupun supermarket. Sebelum menggunakan masker wajah alami, ada baiknya kenali dulu jenis kulit dan permasalahannya agar penggunaan masker wajah alami benar - benar tepat dan memperoleh hasil sesuai dengan yang kita harapkan. Masker wajah alami mudah dibuat dan pastinya bebas zat kimia yang berdampak negatif pada kesehatan kulit kita.

Berikut beberapa jenis masker wajah alami yang di sesuaikan dengan

Tips Kecantikan & Kesehatan

Diabetes Pada Ibu Hamil

Penyakit diabetes bukan hanya tipe 1 dan 2. Ada juga diabetes yang hanya menyerang ?ibu hamil dan berpotensi menyebabkan ?komplikasi baik pada janin maupun sang ibu. Diabetes pada ibu hamil di kenal dengan diabetes gestational, yaitu suatu kondisi yang mana menyebabkan kenaikan gula darah dan dapat mempengaruhi kehamilan serta kesehatan bayi yang dikandung
Penting bagi ibu hamil untuk mengetahui gejala diabetes dan penanganan awal dari gejala-gejala tersebut sehingga efek komplikasinya dapat

Tips Kecantikan & Kesehatan

Cara Mengatasi Insomnia

Tidur merupakan suatu kebutuhan dan sangat penting untuk manusia. Selama tidur, organ tubuh beristirahat dan sel ? sel memperbaiki kerusakan tubuh (natural healing mechanism). Asam laktat (karena kelelahan) juga dinetralisir saat tidur sehingga tubuh akan terasa lebih segar saat bangun tidur. Tidur yang berkualitas juga mampu menstabilkan emosi. Insomnia dapat ?menurunkan tingkat motivasi, konsentrasi, kreativitas dan produktivitas.
Insomnia adalah gangguan tidur yang dialami terus menerus

Tips Kecantikan & Kesehatan

Tips Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Cara Menghilangkan Selulit. Semua usaha sudah dilakukan tapi selulit ini tetap saja tidak lenyap, padahal? semua perawatan sudah dicoba mulai dari lulur, perawatan dengan scrub, dan krim khusus pun tak mempan buat si kulit jeruk ini.
Sebenarnya apa sih selulit itu? Selulit adalah timbunan lemak pada bagian-bagian tertentu tubuh, lemak ini berada di antara otot dan kulit anda. Akibat nya ya si kulit jeruk ini, yang menjadikan permukaan ?kulit bagian tertentu terlihat kasar. Terutama dibagian

Tips Kecantikan & Kesehatan

Kebugaran tubuh - Tubuh bugar dengan Aerobik

Kebugaran tubuh ? Tubuh bugar dengan Aerobik
?Anda mungkin merasa, jika kurang aktivitas, mudah merasa lelah, dan mudah sakit.?Atau, jika Anda memiliki aktivitas yang tinggi, maka Anda menjadi sangat mengantuk keesokan harinya sehingga mengganggu aktivitas kita. Kebugaran tubuh merupakan potensi besar yang harus dimiliki oleh setiap manusia agar dapat beraktivitas dengan maksimal, sehingga pencapaian lebih optimal.?Bagaimana mungkin untuk bias mencapai hasil maksimal, jika bekerja hanya separo

Tips Kecantikan & Kesehatan

Keunggulan Pijat Bayi Bagi Buah Hati Anda

Bayi Anda di pijat bayi, hmm kenapa tidak? Mungkin salah satu dari Anda adalah penggemar pijat. Karena rasa letih, pegal serta stres seakan sirna begitu Anda selesai dipijat. Tetapi pijat ternyata bisa Anda berikan kepada bayi Anda. Pijat bukan cuma dibutuhkan oleh orang dewasa karena seorang bayi pun ternyata butuh dipijat.

Berikut ini beberapa keunggulan manfaat dari pijat bayi bagi buah hati anda diantaranya adalah:



Menenangkan bayi saat tertidur


Pijat bayi yang satu ini

Pijat Bayi

Cara Make Up Berbagai Bentuk Wajah

Cara Make Up dalam berdandan seperti cara make up artist? sah-sah aja koq... Bagi sebagian wanita bermake up adalah suatu kewajiban sehari-hari dimana dengan bermake up wajah akan terlihat lebih memukau, trendy dan ada juga yang mensiasati cara make up untuk suatu tujuan yaitu supaya wajah yang gemuk agar terlihat lebih tirus bisa di make over dengan cara handal oleh sang penata rias.
Wanita yang memiliki wajah oval dengan pipi tirus dianggap wajah paling sempurna dan cantik. Eits,...tapi

Cara Make Up Artist

Tips Tahapan Untuk Kesehatan Jantung

Kesehatan Jantung satu hal yang harus Anda perhatikan, dimana penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang sangat mematikan dengan tingkat kematian cuma dalam hitungan perdetik dan tanpa terasa oleh si penderita atau penyakit ini bisa datang secara mendadak tanpa disadari oleh si penderita. Penyakit jantung memang sangat sulit terdeteksi sehingga kerap disebut silent killer.
Ingin menjaga kesehatan jantung Anda? Simaklah beberapa tips di bawah ini untuk menuju gaya hidup sehat dengan

Tips Kesehatan Jantung

Cara Make Up Berbagai Bentuk Wajah

Cara Make Up dalam berdandan seperti cara make up artist? sah-sah aja koq... Bagi sebagian wanita bermake up adalah suatu kewajiban sehari-hari dimana dengan bermake up wajah akan terlihat lebih memukau, trendy dan ada juga yang mensiasati cara make up untuk suatu tujuan yaitu supaya wajah yang gemuk agar terlihat lebih tirus bisa di make over dengan cara handal oleh sang penata rias.
Wanita yang memiliki wajah oval dengan pipi tirus dianggap wajah paling sempurna dan cantik. Eits,...tapi

Cara Make Up Artist

Makanan Bayi Usia 6 - 12 Bulan

Makanan Bayi. Memilih makanan bayi tentunya harus berdasarkan usianya. Hal ini disesuaikan dengan kemampuan bayi dalam menerima makanan. Jangan sampai Bunda salah memberikan makanan pada sang buah hati karena bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya kelak.

Waktu yang tepat Untuk mengenalkan makanan pada bayi
Bayi sebaiknya mulai diperkenalkan dengan makanan bayi setelah berusia 6 bulan. Hingga usianya 6 bulan, asupan terbaik untuknya adalah ASI.

Tanda - tanda bayi siap

Tips Kecantikan & Kesehatan

Makanan Bayi Usia 6 - 12 Bulan

Makanan Bayi. Memilih makanan bayi tentunya harus berdasarkan usianya. Hal ini disesuaikan dengan kemampuan bayi dalam menerima makanan. Jangan sampai Bunda salah memberikan makanan pada sang buah hati karena bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya kelak.

Waktu yang tepat Untuk mengenalkan makanan pada bayi
Bayi sebaiknya mulai diperkenalkan dengan makanan bayi setelah berusia 6 bulan. Hingga usianya 6 bulan, asupan terbaik untuknya adalah ASI.

Tanda - tanda bayi siap

Tips Kecantikan & Kesehatan

Makanan Bayi Usia 6 - 12 Bulan

Makanan Bayi. Memilih makanan bayi tentunya harus berdasarkan usianya. Hal ini disesuaikan dengan kemampuan bayi dalam menerima makanan. Jangan sampai Bunda salah memberikan makanan pada sang buah hati karena bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya kelak.
Waktu yang tepat Untuk mengenalkan makanan pada bayi
Bayi sebaiknya mulai diperkenalkan dengan makanan bayi setelah berusia 6 bulan. Hingga usianya 6 bulan, asupan terbaik untuknya adalah ASI.

Tanda - tanda bayi siap

Makanan Bayi

Makanan Bayi Usia 6 - 12 Bulan

Makanan Bayi. Memilih makanan bayi tentunya harus berdasarkan usianya. Hal ini disesuaikan dengan kemampuan bayi dalam menerima makanan. Jangan sampai Bunda salah memberikan makanan pada sang buah hati karena bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya kelak.

Waktu yang tepat Untuk mengenalkan makanan pada bayi
Bayi sebaiknya mulai diperkenalkan dengan makanan bayi setelah berusia 6 bulan. Hingga usianya 6 bulan, asupan terbaik untuk bayi adalah ASI.

Tanda - tanda bayi siap

Makanan Bayi

Refleksi Kaki Murah Meriah

Refleksi Kaki Murah. Kaki ibarat tiang yang menopang tubuh kita setiap hari. Bisa dibayangin kan betapa kerasnya kaki kita bekerja. Mendukung berat badang kita (apalagi yang overweight..hehehe..), kadang menderita kulit kering, atau sakit otot karena sepatu.
Karena itulah diperlukan refleksi kaki agar kaki bisa selalu kembali segar dan cukup kuat untuk menopang setiap kegiatan kita.
Refleksi kaki bisa dilakukan sendiri. Tidak perlu mendatangi tempat - tempat khusus atau membutuhkan biaya

Refleksi Kaki Murah

Refleksi Kaki Murah Meriah

Refleksi Kaki Murah. Kaki ibarat tiang yang menopang tubuh kita setiap hari. Bisa dibayangin kan betapa kerasnya kaki kita bekerja. Mendukung berat badang kita (apalagi yang overweight..hehehe..), kadang menderita kulit kering, atau sakit otot karena sepatu.
Karena itulah diperlukan refleksi kaki agar kaki bisa selalu kembali segar dan cukup kuat untuk menopang setiap kegiatan kita.
Refleksi kaki bisa dilakukan sendiri. Tidak perlu mendatangi tempat - tempat khusus atau membutuhkan biaya mahal.

Tips Kecantikan & Kesehatan

Tips Cara Merawat Tas Kulit Yang Tepat

Tas Kulit? Hmm.. Sempurna dan elegan, itulah yang terlihat saat anda menggunakan tas kulit dengan warna-warnanya yang menarik dan model yang keren pula tentunya.

Apalagi tas kulit dengan samakan yang sangat halus, akan menjadi koleksi yang istimewa. Dan sekarang ini tas kulit sudah menjadi tren dan pilihan khususnya bagi para wanita.

Katanya sih merawat tas kulit itu susah..bener nggak sih?

Nah klo anda termasuk salah satu dari yang kesulitan dalam merawat tas kulit, yuk baca tips-tips

Cara Merawat Tas Kulit

Tips Mengatasi Kram Kaki Pada Ibu Hamil

Kaki kram yang kerap terjadi pada ibu hamil bukanlah sesuatu yang asing, dan biasanya ibu hamil merasakan kaki kram dimalam hari. Hal ini dapat diakibatkan karena dari aktivitas ibu hamil bekerja yang padat dengan posisi kaki mengantung di kursi (tidak menapak kelantai) dan juga dikarenakan kondisi kehamilan ibu yang semakin besar, sehingga beban menopang pada kaki akan semakin berat seiring berat badan ibu hamil yang terus bertambah. Di tengah tidur malam, tak jarang ada beberapa ibu hamil
Kram Kaki Ibu Hamil

Cara Sehat Dengan Diet Golongan Darah

Diet golongan darah sudah pernahkah anda dengar mengenai ini? – wah apalagi ya ini, kok diet di hubung-hubungkan dengan golongan darah segala-. Selama ini kita mengenal diet berarti mengurangi porsi makan untuk mendapatkan berat badan yang ideal, menghitung-hitung banyaknya kalori yang masuk ke perut kita, ternyata tidak juga.
Ternyata menurut dr. Peter J D’adamo penulis buku ‘Eat Right For Your Type’ terjadi reaksi kimia antara darah dan makanan yang anda makan, reaksi ini merupakan

Diet Golongan Darah

Perawatan Rambut Sesuai Jenisnya

Perawatan Rambut. Punya rambut indah dan sehat hm siap sih yang gak mau? tentunya anda juga bukan? karna ini yang sangat diidam idamkan oleh anda pastinya. Jika anda ingin mempunyai rambut indah dan sehat tersebut anda harus terlebih dahulu mengenali jenis rambut anda dan cara perawatan rambut yang sesuai dengan rambut anda, contohnya: jika rambut anda mengalami kerontokan, maka anda harus menemukan terlebih dahulu apa yang sekiranya menyebabkan kerontokan pada rambut anda.
Barulah setelah

Perawatan Rambut Alami

Tips Merawat Dan Menjaga Penampilan Style Rambut Keriting Dan Lurus

Style rambut lurus ataupun keriting yang anda terapkan sama cantiknya bagi penampilan keseluruhan anda. Mengganti penampilan style rambut bisa memang dapat membuat wajah anda tampak berbeda.

Tapi, merawat dan menjaga kesehatan dan keindahan rambut harus dijadikan agenda utama anda, karena apapun style rambut anda, kesehatan rambut adalah penunjang utama. Untuk mewujudkan ini, agar rambut tetap indah, tidak memerlukan perawatan yang mahal.
Ada beberapa tips yang mudah dilakukan dan bisa anda

Style Rambut

Pendidikan Anak Usia Remaja

Pendidikan Anak Remaja. Sebagai orang tua, tugas yang paling sulit dalam membesarkan anaknya adalah pada saat anak berangkat dewasa (usia remaja). Di satu sisi anak masih berada dalam dunia kanak-kanaknya tetapi di sisi lain ia mulai masuk ke alam kedewasaan.
Suasana peralihan inilah yg sering membingungkan orang tua krn perubahan perilaku anak. Dimana anak-anak cenderung melawan kehendak orang tua. Di sinilah pentingnya peranan orang tua dalam pendidikan anak terutama pada masa remaja

Pendidikan Anak Remaja