Kenali Program Diet Anda - Diet Sehat atau Diet Buruk?

Program diet langsing merupakan dambaan setiap orang, terutama kaum hawa, langsing disini dalam artian memiliki berat badan ideal. Sebelum memulai program diet apapun, marilah kita mengerti dulu arti kata "diet".
Diet bukan semata-mata usaha untuk melangsingkan badan, melainkan mengatur pola makan dan jenis makanan yang Anda makan.
Oleh karena, sudah seharusnya dibutuhkan pemahaman untuk dapat mengenali program diet yang sedang anda jalani.

PROGRAM DIET

1. DIET BURUK


Mengkonsumsi

Tips Kecantikan & Kesehatan